秦皇岛开发区融媒体中心｜内啡肽之旅

  运动不仅增强体质，改善健康状况，还能带来快乐。在运动时，大脑会分泌一种名为内啡肽的物质，这种物质被誉为“快乐素”，它可以让心情愉悦，更好地应对生活中的压力。