无门槛健身，让你获得健康体魄

　　不健康的作息、饮食等习惯，让一些人身体亮起“红灯”。越来越多人开始将运动融入生活，希望摆脱亚健康状态。如何才能随时随地投入到健身活动中呢？我们应该这样做。